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17 janvier 2011 1 17 /01 /janvier /2011 19:25

Aujourd'hui lundi ! bonnes résolutions : je fais attention à ma ligne !

 

voici donc une recette indispensable:


Vinaigrette adaptée WW

 

DSC06749.JPG

 

Ingrédients :

 

- 100 ml d'huile

- 200 ml de lait

- 200 ml de vinaigre

- 2 CàS de moutarde

- Sel, poivre

- 2 CàC d'herbes aromatiques

- rallonger avec un peu d'eau selon le goût

 

 

Mélanger le tout jusqu'à un mélange homogène.

Se garde 3 semaines au frigo.

 

Pour 5 CàC ou 2 CàS cela vaut 1 flexi point. il faut que je calcule l'équivalent en propoint.

 

C'est la première que je test. au fur et à mesure, je publierai plusieurs variantes.

 

P.S : je fais en passant un peu de pub pour tuptup ^^


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Published by lapopotedalex - dans WW & co
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  • : Je suis passionnée de cuisine ! j'adore essayer des recettes, innover certaines autres et puis surtout régaler mes hommes véritables gloutons ! j'espère vous faire découvrir mes recette préférées ainsi que mes univers : la cuisine créole et le thermomix !
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