Création zéro déchets
Une recette très facile et rapide à faire... et qui est extrêmement délicieuse !!
C'est aussi une autre façon de faire manger des fruits aux enfants !
Compotée de banane
Pour 4 personnes
Points WW/personne : 2PP
Ingrédients :
- 4 bananes
- 25gr de sucre roux
- 25gr de beurre
- une demi pointe de vanille en poudre
- 1 cas de citron (facultatif ça donne un petit goût acidulé)
- une larme de rhum (charette si possible :D)
- Dans une poêle, faire fondre le beurre et le sucre
- Pendant ce temps, couper les bananes en petits morceaux
- Lorsque que le mélange commence a écumer, rajouter les bananes et bien mélanger.
- Rajouter la vanille et le rhum et laisser compoter à feux moyen (petit feux) en remuant légèrement de temps en temps
- Lorsque le mélange a bien pris, rajouter le citron. mélanger et servir tiède avec un bon moelleux au chocolat (recette ici)
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